ワキガ上達完全マップを34ヶ月やってみた
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お得に買取してもらうんだから

3時半に起きたら妻も起きていた。
息子に授乳したら眠れなくなったらしい。
6時ごろまでお仕事。
6時ごろからジョギングにいく。
2015年の目標でジョギングをはじめるというのがあったと思うけど、これまで実施出来ていなかった。
年末ギリギリで一応目標を遂行した形。
もともとジョギングをやりたいという気持ちは結構つよかったけど、体調崩したりでなかなか出来なかった。
このタイミングでジョギングをはじめることが出来て、とりあえず良かった。
アップルウォッチをつけてのはじめてのジョギング。
最初は精度を上げるために、アップルウォッチとiPhoneをいっしょに持って走った方がいいらしい。
だけど、iPhoneをもつと重くなるので今日はとりあえずアップルウォッチだけで走ってみる。
とりあえず20分を目標のジョギング。
途中歩いたりもしたが、なんとか20分をジョギングした。
20分のジョギングで約3km走ったことになるらしい。
ジョギングをしたらすごく気持ちが良かった。
家の中で筋トレするよりもいいかもしれない。
毎日はきついかもしれないけど、週に3回ぐらいは走りたいなと思った。
ところで大掃除をするためにブランディアを利用していらないものを処分している。
ブランディア キャンペーン
↑こちらのサイトを参考にして、ブランディアでお得に買取してもらう秘訣を学んだ。
キャンペーンをうまく活用することが大事みたい。
1円でも高く売りたいぞ